Muchas personas no le dan la gran importancia que tiene el dormir, en la mayoría de los casos es por ignorancia..
Pasan dos cosas muy importantes una a nivel físico y otra a nivel espiritual...
A nivel físico el sueño ocurre en 4 etapas: 1-Hay un sueño ligero entre el sueño inicial y la realidad, 2y3-Entra en un sueño profundo, se es menos consciente de las sensaciones corporales y 4-Ritmo cardiaco y respiración se hacen muy lentas, es difícil despertarse.
A nivel espiritual:
Nuestra alma, viaja astralmente a recargarse energéticamente, esto se llama DISCOINCIDENCIA (separación del alma al cuerpo físico), se produce todos los días durante el sueño.
